728x90 외모지상주의1 독후감|'외모 자존감 수업'을 읽고|외모지상주의|외모 자존감 높이는 법 누구나 한번쯤은 자신의 외모에 불만족한 경험이 있을 것이다. 피부가 안 좋거나 얼굴이 크다거나 살이 쪘다거나.. 떨어진 외모 자존감을 높이는 시간을 가져보고자 이 책을 읽게 되었다. solution 얼굴 콤플렉스가 있을 때 염두에 두어야 할 점 외모 콤플렉스는 우리 몸 어디에나 발생할 수 있고 두부는 체표면적의 9퍼센트에 불과한 외모의 일부라는 점을 기억해야 한다. 마찬가지로 특정 부위에 콤플렉스가 있으면 해당 부위에 주의가 집중되기 마련이다. 그로 인해 콤플렉스와 관련된 얘기에 민감해지기 쉬운데 시야를 좀 더 넓힐 필요가 있다. solution 끝인상이 좋아지는 3단계 실천법 1. 자주 만나기 2. 내면의 건강함 갖추기 3. 나만의 표로 작성해보기 (지금까지 만난 사람들 중 내면의 아름다움을 가진 사람.. 2024. 3. 29. 이전 1 다음 728x90
